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我曾歷經學習迷茫、升學與職涯挫折,也在家庭與人際關係中累積許多情緒與困惑。陷入低潮時,自我探索就像一根繩索,一節一節指引方向,支持我持續前進。
在探索初期,我創作了圖話故事《菌菇小朋》,無意間紀錄了自己的成長軌跡。多年來,我持續接觸自我探索與成長知識,也觀察人與人之間那些看不見卻真實存在的情感邏輯。我逐漸意識到,許多人並非缺少答案,而是缺乏探索的姿態,遺忘了自己原本就擁有的探索語言。
數位化,打破時間與空間限制,隨時在固定框架中安全探索,不需依賴外部答案,也能有效在關係與情境中找到自己的立場與定位。
每一次探索都從你的感受出發,隨著狀態與行動更新,真正做到與自己的狀態同步前進,內在與真實接軌同時建立自信與回應力。
用插畫故事和日常探索語言引導,陪你發現對錯以外的世界,保留最貼近真實、最適合自己的立場與彈性,抓到自己的節奏。
在探索的過程中最大的收穫是找出無法動作的盲點,梳理癥結點後,訂定適合的方向。
感謝讓我這兩個議題更釐清自己的想法,還有可以知道未來可以做的行動。可以感受到妳的耐心和溫暖還有能透過問題引導我思考。
參與後覺得自我探索對我而言是能夠更加了解自己,梳理自己,會比較清楚下一步可以怎麼做。
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